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厨房中这两种常见的食物,可能健脾胃去湿气!
发表时间:2019-03-10
2017-06-28         

说到番茄,你是否想到了番茄炒鸡蛋呢?但番茄跟这个一起煮的话,可能赶走湿热,营养物质比番茄炒蛋更好哦,究竟是什么呢?咱们一起来看看吧!

番茄+土豆,赶走湿热

春季常常下雨,空气湿润而闷热,让人心闷、火暴,很多人觉得不舒畅,温度高潮湿,很容易就导致湿热,加剧身体的湿气,湿气重的人就感到更加不舒服了,湿热还会浮现舌苔黄腻、口干口臭、火暴不安、睡不好等症状。

番茄——动物中的黄金

番茄味甘,酸。微寒,有清热、生津止渴,健胃消食的作用。番茄中含有丰裕的番茄红素,是目前在自然界中被发现有强效的抗氧化剂之一,被称为“动物中的黄金”

那么有什么方法能够缓解这些症状呢?这里教你做一碗汤,做法还很简便。


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